時間が、時間そのものが、全てを癒してくれる薬である。
時薬…物心がついた頃から何度となく聞かされてきた言葉。
信じて疑わなかった…というより、信じるしかなかった。
人が傷つき苦しんでいる時に、私たちはこの言葉を頻繁に耳にする。
しかし、心理療法士による最新の研究では、
この考え方が、逆に悪影響を及ぼしていることもあるという。
へぇー、そうなんだ。
何となく、薄々は分かってはいたけど…というのが私の気持ちだ。
私事で申し訳ないが、小学生の時、二人暮らしだった父が突然亡くなった。
今でもその時のことは、昨日の出来事のようにハッキリ覚えている。
歳を取り、認知症になって…忘れることが出来るかどうかだろう（笑）
きっと一生忘れない。
私の場合だが「時が癒す」というのは、ちょっと違う気がする。
癒すのは時ではなく、あくまでも自分自身だ。
自分自身で努力するしかない、と思っている。
ただ、時は哀しみを遠い彼方へ押しやってはくれる。
もうすぐ50年の時が流れてしまうほど、遠くへ引き離した。
それでも一向に変わらぬ悲しみは存在する。
しかし、時が経てば、悲しみとのバランスの取り方が上手になる。
それは、時の効果かもしれぬ。
最近の東日本の震災、この度の熊本を中心とする九州の震災等の被災者は、
多分、深い悲しみを一生背負っていくのだろう。
しかし、時が薬として、癒してくれることはない。
癒すのは、時ではないと思っている。
哀しみを癒すのが本人の力ならば、そのためのスキルがあれば良いのに。
誰か教えて欲しいなあ。